皆さん、こんにちは！肩・腰・背骨・交通事故専門の大分賀来整骨院！笑顔が代名詞の馬見塚です！

４月になり新しい年度が始まりましたね！弊社には新しい先生が３名、入社しました！私もそうでしたが、目新しいことがたくさんあると思います。新人の先生方はそういったものをドンドン吸収していって欲しいですね！私たちも初心に振り返って、頑張っていきますので、今年度も宜しくお願いします！

では、今週の喜びの声を紹介していきます！

由布市挟間町在住　ボブさん

挟間町から来ましたボブです。今日は股関節の痛みで診察していただきました。野球の投球ができそうな感じです。早く来ればよかったです。

ボブさん、喜びの声、ありがとうございます！私も野球経験者なので、股関節に痛みがあるとかなり野球がしづらいですよね。頑張って治療をしてくださったので、今では投球が出来るくらいまで状態が良くなって、本当に良かったです！これから快適に野球が出来るようにお身体のメンテナンスをしていきましょう！

今回は股関節について簡単に解説していこうと思います。

股関節とは…

肩関節同様に球関節で構成されています。ただ、肩関節とは違い股関節は非常に安定しています。なので、脱臼は大きな衝撃を加えられない限りあまり起こらない関節になっています。そして股関節は普通に歩くだけでも体重の３～４倍の力がかかるといわれています。この力を支えられるよう、股関節は筋肉や腱などで全体を覆われており、安定性を保ったままいろいろな方向に動かすことができます。

今後の予防として…

股関節周りには大きな筋肉がたくさん付いています。下のように分類しています。

(参考：人工関節ドットコム)

このように筋肉が作用しています。筋力が低下してしまいますと、歩行など日常生活にも影響が出てしまいます。筋力低下しないためにも適度な運動を心がけていきましょう。当院では運動指導も行っていますので、気になる方は当院のホームページをご覧ください。

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